В Ахтубинске продолжаются тренировки по северной ходьбе

В  Ахтубинске состоялась очередная открытая тренировка по северной ходьбе. Традиционным местом встречи участников стало «Крыло Икара». Северная ходьба обладает сильным общеукрепляющим воздействием, это — замечательный метод улучшить общее самочувствие. Как замечают те ахтубинцы, кто начал  заниматься этим видом спорта, уже после нескольких тренировок чувствуется прилив жизненных сил и бодрости. Улучшается сон, повышается координация движений и усиливается способность организма сопротивляться различным заболеваниям. Присоединиться к такой форме организации активного образа жизни можно будет в следующий раз 29 августа в 19:00. Место встречи - площадка у мемориального комплекса «Крыло Икара». При себе необходимо иметь спортивный инвентарь для занятия северной ходьбой.