Для ахтубинцев третьего возраста проведено здоровьесберегающее мероприятие

В Ахтубинском районе большое внимание уделяется тем людям, кто после продолжительной трудовой деятельности вышел на заслуженный отдых, но ещё полон сил и энергии. Для этой категории ахтубинцев проводятся различные досуговые мероприятия, а также мероприятия, направленные на оздоровление. Одно из таких провели специалисты комплексного Центра социального обслуживания населения Ахтубинского района.

Представители третьего возраста стали участниками оздоровительного мероприятия в рамках программы «10 000 шагов навстречу здоровью!», главной целью которой является вовлечение граждан в здоровый образ жизни и повышение двигательной активности.

Пожилые люди, совершая пешие прогулки, укрепляют мышцы, во время ходьбы происходит активное насыщение организма кислородом, улучшаются процессы головного мозга, нормализуется качество сна. Ахтубинцы, принявшие участие в мероприятии, это осознают в полной мере и поэтому осуществляют коллективные прогулки с большим удовольствием.