В Ахтубинской районной больнице проходит очередная неделя профилактики

Неделя борьбы с повышением артериального давления проходит на базе районного учреждения в эти дни. Как поясняет пресс-служба АРБ, артериальное давление описывается двумя показателями - систолическим и диастолическим давлением. Диагноз «гипертония» ставится в тех случаях, когда по данным измерений давления, произведенных в два различных дня, значение систолического давления и в тот, и в другой день равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давления в оба дня равно или превышает 90 мм рт. ст. 

Медики говорят, что профилактика сосудистой гипертонии — в 80% приносит результат особенно для людей с пограничной и начальной гипертонией. 

Комплексная профилактика артериальной гипертонии включает в себя адекватную физическую нагрузку, здоровое рациональное питание, контроль веса, уменьшение стресса, нормализацию сна, отказ от алкоголя и употребления табака, а также контроль уровня артериального давления, глюкозы и холестерина крови.